蒜苗炒干豆腐是一道美味又营养丰富的家常菜。下面是详细的制作步骤:
材料:
1. 干豆腐 200克
2. 蒜苗 200克
3. 大蒜 2瓣
4. 生姜 1小块
5. 辣椒 2个(可根据个人口味添加或减少)
6. 食用油 适量
7. 生抽 1勺
8. 盐 适量
9. 鸡精 适量
10. 料酒 适量
步骤:
1. 准备材料:将干豆腐切成薄片,蒜苗洗净切成段,大蒜和生姜切末,辣椒切段备用。
2. 热锅冷油,将适量的食用油倒入锅中,等油温适中后将蒜末、姜末、辣椒段放入锅中翻炒出香味。
3. 加入干豆腐片,翻炒均匀。
4. 加入一勺料酒,炒熟后放入蒜苗,快速炒匀。
5. 加入一勺生抽,适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀。
6. 翻炒至蒜苗变软烂后即可出锅。
小贴士:为了增加口感和味道,可以适量添加一些豆瓣酱或者辣酱。此外,也可以根据个人口味添加一些葱花或者香菜作为装饰品。完成的蒜苗炒干豆腐色香味俱佳,口感鲜嫩,豆腐的嫩滑口感与蒜苗的脆爽的质感相得益彰。这道菜既可以当做下饭菜,也可以当做一道素菜,营养又美味。
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